Topmodellek 10 szépségparancsolata

Forrás: Modellügynökség | 2015 január 4.

Kíváncsi vagy, hogyan őrzik meg szépségüket a modellek? Most kiderül!

1. Egy modell első és legfontosabb „munkaeszköze” maga a bőre, ezért elengedhetetlen az ápolt és tiszta arcbőr. A Bioderma Sensibio H2O micelláris lemosó vízével alaposan tisztítsd meg az arcod,  főleg lefekvés előtt, amikor leszeded a sminked! Gondoskodj a hidratálásról is minden nap, heti egyszer pedig az arcradírt se felejtsd el. Ha teheted, válogass természetes hatóanyagok közül. Mi pl. a The Body Shop aloe verás nappali arckrémét és a Nu Skin tengeri kovamoszatos mélytisztító arcradírját ajánljuk.

modellek-szépségápolás-modellügynökség-blog-cosmopolitan

2. Ápolt kezek és lábak. Mivel a lányoknak minden téren a természetességre kell törekedniük, a műköröm és a különféle körömdíszek erősen tiltólistásak! A legjobb befektetés egy gyönyörű nude körömlakk, ezen a képen pl. Alexander Wang tavaszi lakk divatját láthatod, ami az Essie ’Au Natural’ árnyalatával készült. BCBG Max Azria, Jason Wu, Michael Kors és Oscar de la Renta is ezekre a natúr színekre szavazott. És te?

modellek-szépségápolás-modellügynökség-blog-cosmopolitan

3. Egészséges, fénylő haj, töredezett végek nélkül! Mivel ez a lányok második legfontosabb munkaeszköze, rendszeres egészségügyi hajvágásra járnak kizárólag a legjobb fodrászokhoz. Ilyenkor csakis a hajvégekből nyisszantanak, csak semmi lépcsőzetes fazon vagy festés! A fotózások terhelése miatt fokozottan kell figyelni a hajszálak táplálására is. A legegyszerűbb, legköltséghatékonyabb módszer: a kókuszolaj! Heti egyszer masszírozd be a hajhagymáktól egészen a végekig ezt az értékes csodaszert és törölközőbe csavarva aludd át benne az éjszakát. Az sem árt, ha kerülöd a hajvasalók, sütővasak és a szárítók túlzott használatát, ugyanis hő hatására is ripityára töredezhetnek a hajvégek.

modellek-szépségápolás-modellügynökség-blog-cosmopolitan

modellek-szépségápolás-modellügynökség-blog-cosmopolitan

4. Szemöldökszedés? Tilos! Nem is gondolnád, mennyit tud rontani arcodon egy hajszálvékonyra szedett, vagy rosszul megrajzolt szemöldök! Képzeld, a modellek egyáltalán nem használhatnak csipeszt és ezt a legmenőbb magazinok és tervezők is elvárják tőlük! Ide kattintva láthatod mennyi érvvel tudjuk alátámasztani, hogy 2014-ben igenis a vastag, természetes szemöldök a menő!

5. Rendszeres fogmosás és fogselymezés. Ezekkel csökkentheted a fogszuvasodás és az ínybetegségek kialakulását. És hát nincs is szebb egy egészséges mosolynál, igaz? Fontos, hogy időközönként felkeresd fogorvosodat is. Ha úgy alakul, hogy fogszabira lesz szükséged, ide kattintva megtudhatod, miért nem kell megijedned!

modellek-szépségápolás-modellügynökség-blog-cosmopolitan

6.  A megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékbevitel. A napi 3-4 liter szénsavmentes ásványvíz benyakalására nem csak nyáron van szükség! Gondolj csak bele, hogy testünk tömegének több mint fele víz, még jó, hogy szükségünk van rá a zavartalan működéshez!  Ha túl keveset iszol, fáradtabbnak fogod érezni magad, elgyengülsz, sőt elkezdhet fájni a fejed is, felmegy a testhőmérsékleted és el is szédülhetsz. Tartózkodj a káros koffeines, színezett, cukrozott, szénsavas üdítőktől! Szuper ízesített ásványvizeket lehet otthon készíteni, hálás lesz a szervezeted érte!

modellek-szépségápolás-modellügynökség-blog-cosmopolitan

modellek-szépségápolás-modellügynökség-blog-cosmopolitan

7. Minimum heti 3 edzés. Ezt nem kell túlmagyarázunk, igaz? Feszesít, erősít (az önérzetet is!), tuti megoldás a narancsbőrre, de még szívproblémák megelőzésére is. Az orvosok is napi min. fél óra mozgást ajánlanak mindenkinek, ezzel pedig nem szeretnénk vitatkozni!

modellek-szépségápolás-modellügynökség-blog-cosmopolitan

8. Napi 7-9 óra alvás, vagyis szépítő alvás! A legprofibb modellek mindig időben lefekszenek, és másnap pontosan, topformában jelennek meg az adott munkán. Nem véletlenül! Ha nem pihensz eleget, a táskás szemek átka mellett rosszabbul teljesítesz a suliban vagy a munkahelyeden, hamarabb fogsz megbetegedni és megöregedni is.

modellek-szépségápolás-modellügynökség-blog-cosmopolitan

9. Gondoskodj belülről is a szépségedért: egyél minél több nyers zöldséget és gyümölcsöt! A rengeteg antioxidánstól és vitamintól sokkal jobb lesz a közérzeted, tele leszel energiával!  Arról nem is beszélve, hogy már pár hét után látni fogod, sokkal feszesebb, puhább és egyenletesebb színű lesz bőröd!

modellek-szépségápolás-modellügynökség-blog-cosmopolitan

modellek-szépségápolás-modellügynökség-blog-cosmopolitan

10. Csak csínján a cigivel, az alkohollal és a bulizással! De ha lehet, egyáltalán ne kezdj bele egyikbe se, túl kockázatos. Az azonnali tünetek mellett (elhízás, sárga fogak, táskás szemek, koravén bőr) szív, tüdő, agy, hasnyál, máj, vese, szem károsodás, cukorbetegség, csontritkulás, depresszió, fogbetegségek, pikkelysömör, daganatos betegségek és még sorolhatnánk kialakulása sem kizárt… megéri tönkretenni magad?

modellek-szépségápolás-modellügynökség-blog-cosmopolitan

Blogleírás

A modellügynökség - www.cosmopolitan.hu kiemelt blogja "Hogy készül egy divatanyag? Milyen érzés végigvonulni New York, Párizs, Milánó kifutóin?