Így tartják magukat bombaformában a modellek – 3. rész

Forrás: Modellügynökség | 2014 december 5.

Bár Heny az egyik legfiatalabb modellünk, már Tokióban és Isztambulban is bizonyította profi hozzáállását a divatszakmához. Imád a kifutón lenni, és mindent megtesz érte, hogy meg is hódítsa azt! Most arról mesél neked, hogy mit tesz azért, hogy mindig a legjobb formáját hozza:

fitnesz-modell-alak-diéta-sport-cosmopolitan

 „Sajnos nem ehetek mindig azt, amit szeretnék, mert oda kell figyelnem a helyes étkezésre. A személyi edzőm szigorú diétáját tartom be, aminek a lényege a napi többszöri cukormentes és zsírszegény étkezés. Szóval rengeteg nyers zöldséget és gyümölcsöt eszem.”

fitnesz-modell-alak-diéta-sport-cosmopolitan

„Ahhoz, hogy jó formában tartsam magam, minden nap járok edzőterembe, ahol nagyon keményen megdolgozom az alakomért. A világbajnok testépítő Simon Tamással edzek a Toldi Fitness & Szépség Centerben. Nagyon szeretek vele dolgozni, mert együtt ez inkább szórakozás. Rengeteget köszönhetek neki, és sok-sok támogatást is kapok tőle! Arról nem is beszélve, hogy rengeteg új barátot szereztem itt, az edzőteremben.”

fitnesz-modell-alak-diéta-sport-cosmopolitan

fitnesz-modell-alak-diéta-sport-cosmopolitan

fitnesz-modell-alak-diéta-sport-cosmopolitan

fitnesz-modell-alak-diéta-sport-cosmopolitan
„Az edzéseken 30 percet töltök a taposógépen és 40-et séta-emelkedőn a futópadon, plusz még karra emelgetek súlyokat. Élmény lejárni ide minden nap!”

fitnesz-modell-alak-diéta-sport-cosmopolitan

fitnesz-modell-alak-diéta-sport-cosmopolitan

fitnesz-modell-alak-diéta-sport-cosmopolitan

fitnesz-modell-alak-diéta-sport-cosmopolitan

fitnesz-modell-alak-diéta-sport-cosmopolitan

 

Blogleírás

A modellügynökség - www.cosmopolitan.hu kiemelt blogja "Hogy készül egy divatanyag? Milyen érzés végigvonulni New York, Párizs, Milánó kifutóin?