Mik idén a legegészségesebb szuperkaják?

Forrás: Modellügynökség | 2016 június 12.

Folyamatosan adunk étrenddel kapcsolatos tippeket, viszont ahogyan divatvilágunkban, a konyhában is megjelennek évről évre újabb trendek. Szerencsére nem csak a modellek körében egyre menőbb a clean eating felfogás, szóval egyre kevesebben esznek műanyag, feldolgozott kajákat, mert inkább az organikus, minőségi összetevőkre és összetett szénhidrátokra szavaznak. Így persze minden évnek megvannak a maga felkapott superfoodjai, vagyis olyan tápanyagban gazdag szuperkaják, amik ultra egészségesek és nem csak nem hizlalnak, már kis adagban is javítanak az életminőségeden. Ilyen volt az elmúlt években a fodros kel, a spirulina, a chia mag, a fekete áfonya, a matcha por, a kókuszvíz és társaik. Ezek természetesen még mindig hasznosak és erősen ajánlottak, de nézzük, hogy mik lesznek idén azok az egészséges ételek, amiket egyre több helyen fogsz látni:

00-superfood-modellugynokseg-blog-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez

Mik lesznek 2015 legegészségesebb kajái?

Forrás: Modellügynökség | 2015 február 27.

Tapasztalataink és modelljeink szokásai alapján csomó étrenddel kapcsolatos tippet adtunk már. Visszagondolva az elmúlt időben elég nagy slágernek számított a fodros kel, a goji bogyó, a kókusztej, a quinoa, a fekete áfonya, a chia mag, a zabliszt és társaik. De mik lesznek 2015 superfoodjai? Vagyis azok az ultra egészséges kaják, amiktől nem csak az immunrendszered erősödik meg, hanem egy dekát sem fogsz hízni? Hajdu Niki talált is egy szuper összeállítást erről az ausztrál Vogue-ban, amelyben ő is szerepelt már!

egészséges-kaják-étrend-diéta-superfood-2015-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez

Blogleírás

A modellügynökség - www.cosmopolitan.hu kiemelt blogja "Hogy készül egy divatanyag? Milyen érzés végigvonulni New York, Párizs, Milánó kifutóin?