Mit esznek a modellek a divatbemutatók előtt?

Forrás: Modellügynökség | 2016 június 5.

Mindig próbáljuk felhívni a figyelmet arra, hogy a modellek nem úgy érik el a vékonyságot, hogy koplaltatják magukat. Egészségesen étkeznek, edzenek, még akkor is, ha a 90%-uk genetikailag vékony. A divathét viszont tagadhatatlanul óriási kihívás, egész napos rohanásból áll és a legtöbb modell nem tudja tartani a szokásos étrendjét. Persze különböző tippekkel vissza lehet venni a káoszból, de szerencsére a divatbemutatókon dolgozó emberek is tisztában vannak azzal, hogy a modelleknek ilyenkor csak akkor van idejük enni napközben, amikor a sminkre, hajra, ruhára, cipőre és a show kezdetére várnak a backstage-ben. A mai bejegyzésben tisztázzuk, hogy ilyenkor mi is történik pontosan!

00-divatbemutato-etrend-modellugynokseg-blog-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez

Bizonyíték, hogy a modellek igenis esznek – 2. rész

Forrás: Modellügynökség | 2016 január 16.

Az előző bejegyzésből kiderült, hogy a szupermodelleknek is kezd elege lenni abból, hogy olyan kérdéseket tesznek fel nekik, mint hogy mi az, amit alig várnak, hogy megehessenek a divathetek után. Vagy abból, hogy úgy próbálják beállítani őket, mintha annyi eszük lenne, hogy hónapokon keresztül koplaltatnák magukat és várnák a bemutatók végét, hogy végre kajálhassanak. Unják olvasni az olyan kommenteket, mint hogy „könyörgöm adjon már neki valaki egy hamburgert”. A modellek ugyanis ugyanannyit esznek, mint bárki más, sőt még többet is.

modellek-étrend-modellügynökség-blog-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez

Bizonyíték, hogy a modellek igenis esznek – 1. rész

Forrás: Modellügynökség | 2015 december 15.

Az idei Vicrtoria’s Secret bemutatón történt, hogy az egyik riporter arról faggatta a lányokat, hogy  mi lesz az az étel, aminek az elfogyasztására legjobban várnak a show után, maga a videó pedig úgy került fel a netre, hogy “a modellek, akik zsíros ételek után vágyakoznak”. A lengyel szupermodell, Magdalena Frackowiak végre kiállt magáért és meg is volt erre a karakán reakciója: „Tessék? Ne gyertek nekem ezekkel a hülye kérdésekkel! Próbálj meg értelmes kérdéseket feltenni és ne azt, hogy mit fogok enni a bemutató után. Teljesen idiótának állítasz be, mintha éheztetném magam és alig várnám, hogy vége legyen a show-nak és végre ehessek.” Szerencsére Magdalena megnyilvánulása felrobbantotta az internetet és más modellek is csatlakoztak hozzá. Például egy másik kifutós sztár, Leomie Anderson, aki a kedvenc modellekkel foglalkozó oldalunkon, vagyis a Models.com-on keresztül üzente a következőt: „Szóval, hogy mit fogok enni, miután vége van a divatheteknek? Ahogy Magdalena mondta, maradjatok már ezekkel a hülye kérdésekkel!  A Victoria’s Secret bemutató előtti napon tulajdonképpen pizzát ettem.”

modellek-evés-modellügynökség-blog-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez

Mi nem hiányozhat a modellek konyhájából?

Forrás: Modellügynökség | 2015 szeptember 2.

Felejtsük el végre, hogy a modellek koplalnak! Egészséges étrend és rendszeres mozgás – mi mindig ezek mellett kampányolunk! Nem csak azért nagyon fontosak egy modell életében, mert vigyázniuk kell az alakjukra. Így megspórolhatják a betegeskedéssel töltött időt is és mindig energiától duzzadóan tudják a legjobb formájukat hozni. Ne feledd: a külső szépségért belülről is tenni kell! A testedzés is kulcsfontosságú, de a tartós alakformálás sikerességét például 70%-ban az étrend teszi ki.

modellek-étrendje-modellügynökség-blog-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez

Vegetáriánus szupermodellek

Forrás: Modellügynökség | 2015 május 21.

Büszkeségünk, Barabás Henriett 3 éve él teljesen vegán életmódot, ezt a példát pedig újonc modelljeink is sokszor követik. Persze nem Heni az első topmodell a világon, aki egészségügyi vagy állatvédelmi okok miatt máshogy oldja meg a fehérjebevitelt. Gondoltad volna, hogy Sasha Pivovarova 12, Lily Cole 10 éves kora óta vegetáriánus,  Caroline Trentini pedig egyszer egy húsdarabokkal teli hűtőházban fotózott, ami akkora sokk volt számára, hogy örökre lemondott a fogyasztásától? Senkit nem szeretnénk meggyőzni, csupán egy újabb érdekes modell listát hoztunk el neked:

vegetáriánus-szupermodellek-modellügynökség-blog-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez

Barabás Henriett kedvenc vegán desszertjei – 2. rész

Forrás: Modellügynökség | 2015 március 18.

A legmenőbb magazinok és fotósok kedvence, a mi Barabás Henriettünk már lassan 3. éve él vegán életmódot. Semmilyen állati eredetű és mesterséges ételt nem fogyaszt, ráadásul étrendje teljesen laktóz-, glutén- és cukormentes is. Vagyis 100%-ban egészséges! De ne hidd, hogy ez azt jelenti, hogy koplal és füvekkel, magvakkal vagy napfénnyel táplálkozik. Henriett most újra betekintést enged konyhaművészetébe, ezzel is bizonyítva, hogy nem kell lemondanod az óriási lakomákról és az édességekről sem, ha egészségesen akarsz enni. Lássuk legfinomabb és nagyon-nagyon egészséges desszertjeinek második felvonását:

modellek-egészséges-étrend-vegán-recept-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez

Mik lesznek 2015 legegészségesebb kajái?

Forrás: Modellügynökség | 2015 február 27.

Tapasztalataink és modelljeink szokásai alapján csomó étrenddel kapcsolatos tippet adtunk már. Visszagondolva az elmúlt időben elég nagy slágernek számított a fodros kel, a goji bogyó, a kókusztej, a quinoa, a fekete áfonya, a chia mag, a zabliszt és társaik. De mik lesznek 2015 superfoodjai? Vagyis azok az ultra egészséges kaják, amiktől nem csak az immunrendszered erősödik meg, hanem egy dekát sem fogsz hízni? Hajdu Niki talált is egy szuper összeállítást erről az ausztrál Vogue-ban, amelyben ő is szerepelt már!

egészséges-kaják-étrend-diéta-superfood-2015-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez

Rejtett cukrok

Forrás: Modellügynökség | 2014 december 12.

Ismét egy kajás bejegyzést hoztunk neked, és most talán az eddigieknél is jobban próbáljuk megfogni az egészség oldaláról a dolgokat! Fel szeretnénk hívni a figyelmedet arra, hogy ha nem tudatosan vásárolsz, bizony észrevétlenül is több pohárnyi cukorral károsíthatod szervezetedet.

cukor-fogyókúra-egészség-cosmopolitan

Tovább a teljes bejegyzéshez

Koplalás helyett próbáld ki ezt!

Forrás: Modellügynökség | 2014 november 26.

Rengeteg szélsőséges diétáról lehet olvasni manapság, és még mindig túl sokan gondolják, hogy a modellek éheznek. Na, nálunk tuti nem! Mi az egészséges életmódra szavazunk és kész!

Tovább a teljes bejegyzéshez

Blogleírás

A modellügynökség - www.cosmopolitan.hu kiemelt blogja "Hogy készül egy divatanyag? Milyen érzés végigvonulni New York, Párizs, Milánó kifutóin?