Modell nasi: 3 egészséges és finom desszert

Forrás: Modellügynökség | 2015 április 21.

Újra bebizonyítjuk, hogy nem kell lemondanod az édességekről sem, ha egészségesen akarsz enni! A modellek sem teszik ezt, csupán már kitapasztalták, hogy bizonyos összetevőket milyen szuperegészséges dolgokkal lehet pótolni. Nikolett például imád kísérletezni a konyhában, minket is rendszeresen meglep valamilyen finomsággal. Ma három kedvenc könnyen elkészíthető, cukor,- glutén- és laktózmentes receptjét hozta el neked:

cukormentes-süti-recept-modellügynökség-cosmopolitan

 1. Chia pudding eperrel:

3 evőkanál chia magot teszek 2dl kókusztejbe, majd egy éjszakán át hagyom a magokat megduzzadni a hűtőben. Utána már lehet is enni! Nagyon finom, egész délelőttre eltelít!

cukormentes-süti-recept-modellügynökség-cosmopolitan

 

2. Fehérjebomba madártej:

Ez igazából nagyon egyszerű! Felverek 3 tojásfehérjét pici steviával, aztán egy kis vaníliás fehérjeport (ezt használtam: Biotech USA ISO Whey Zero High Purity Whey Protein) felmelegítetek 2 dl vízzel. Majd összeöntöm a habot a vaníliás öntettel, és kész is a fini és nagyon könnyű, mégis egészséges madártej!

cukormentes-süti-recept-modellügynökség-cosmopolitan

 

3. Csokis-gyümölcsös finomság:

Almát, narancsot, kivit, lereszelt diót és rumaromát összeturmixolok egy kis vízzel, majd karobport adok hozzá és már tálalom is.

cukormentes-süti-recept-modellügynökség-cosmopolitan

Jó étvágyat!

cukormentes-süti-recept-modellügynökség-cosmopolitan

cukormentes-süti-recept-modellügynökség-cosmopolitan

Blogleírás

A modellügynökség - www.cosmopolitan.hu kiemelt blogja "Hogy készül egy divatanyag? Milyen érzés végigvonulni New York, Párizs, Milánó kifutóin?